先週末の土曜日。
土佐町大屋敷で開かれた「日本文化お稽古会」に、参加してきました。
「舞をやる際に使う、基本的な体の使い方を通して、美しい所作と、健康な体を養います。」
との言葉に惹かれ、参加したのですが、
・・・いかにも・・・
先ず、身体の立ち姿から。
柱に背中を押しあてて、背骨の一つ一つを、感じながら柱に身体をぴったりと添わせる。
体重は、腰骨（？）の上に乗せる。
歩くときは、足裏の左踵から、左小指へ移動、さらに、右親指へ体重がかかる感覚で、歩く。
手は、斜め下先に手指が、ピーンと張っていく意識で。
首の動作は・・・。
慣れない動作に、右往左往しながらも、みっちり2時間。
終わって、帰路に向かう足運びは、なんだか軽く感じました(^^♪(^^♪
・・・確かに！健康な体を作りそうです❣・・・
そうして、運動（？）できたので、
あくる日曜日には、美味しいランチで、栄養補給♬
それにしても、毎日、雨が降ります。
昨日の、早明浦ダムは、2本の放水が見られました。
人の話によると、今日は、もっと放水しているとの事。
そんな中、お客様が、次々といらして下さいました♬
・・・Wさん、A君、Mさん、Yさん、Hさん・・・などなど・・・
さらに、子供たち(^^♪(^^♪
今日は、一斉に猛然と、お宿題♬
終わって、
雨の中、外へ出ようとして、
「温暖化が進んでるな！」
・・・と、一言！・・・
それを聞き、
「お！いい言葉や！」
と言ったその高校生は、合羽に身を包んで、自転車に！
「サヨナラ！」
天気予報では、明日も雨だとか・・・。
子供たちにも、この異常な雨の降り方は、温暖化の影響大という事がわかっている。
これ以上、温暖化が進まないよう、
今、自分たちに出来ることを、コツコツと、やらなければいけないですよね！
「温暖化 影響大の 大雨と わかってるのに 止める手だてが」
それでは、又、明日です❣
明日は、「エンジョイ体操」＆「パッチワーク教室」ありますよ～(^^♪
